Η βρώμη αυξάνει την ενέργεια και καταπολεμά το άγχος. Ενισχύει ολόκληρο το νευρικό σύστημα, γι’ αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί με άλλα τονωτικά και χαλαρωτικά. Ανακουφίζει από την κατάθλιψη, το άγχος, την υπερένταση, την αϋπνία και την νευρική εξάντληση.
Ενδείξεις:
Στρες, νευρική και ψυχική εξάντληση, άγχος, απεξάρτηση (σύνδρομο στέρησης πχ. από τσιγάρο ή αλκοόλ), υπερκινητικότητα παιδιών, αϋπνία, γενική εξασθένηση.
Δοσολογία:
Ενήλικες και παιδιά άνω των 12 ετών: 10 με 15 σταγόνες σε λίγο νερό, 3 με 5 φορές την ημέρα. Ως υπνωτικό 30 με 40 σταγόνες την ημέρα πριν τον ύπνο. Παιδιά (3 με 12 ετών) : 6 σταγόνες 3 φορές την ημέρα.